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協会概要|健康体力トレーナー協会|ヨガを中心に瞑想・キックボクシング・ムエタイを取り入れたエクササイズ
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about 協会概要

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About 当協会について

Concept コンセプト

ヨガ・エクササイズの指導を通して、お客様の健康と幸福をより高い状態へ到達させるお手伝いをすること。常に最高のサービスの提供を追求し、お客様に心身の豊かさを提供すること。この二つが当協会の使命です。
お客様への感謝の気持ちを第一に、自分たちのサービスを日々向上させお客様からの信頼にお応えし、社会貢献と共に皆様の幸せな生活の確立を目指します。

Private Lesson プライベート・レッスン

私たちはお客様のご要望やご依頼に応じて、さまざまな場所でレッスンを行います。
ヨガスタジオやフィットネスジムはもちろん、会社のオフィスなど、どんな場所でも直接うかがい、指導いたします。
ヨガは、どんな場所でも一定のスペースとヨガマットさえあれば行うことができるものです。
レッスンに際しては、体を動かす前に20分程度の講義を行い、ヨガやストレッチの効能についてわかりやすく解説したうえで、実際にトレーニングを行っていきます。

Reason 当協会のレッスンが選ばれる理由

  1. 01 ヨガ・瞑想・キックボクシング・ムエタイを
    とりいれた独自のトレーニング方法

    当協会マスタートレーナーの勝又厚男は、もともとプロのキックボクシングの選手として活躍した異色の経歴の持ち主で、ヨガをベースに、瞑想やキックボクシング、ムエタイなどの方法論も取り入れた、画期的なトレーニング方法を確立しました。
    さらに、エアロビクスのトレーナーとして今まで1,600人以上を指導した豊富な経験も活かし、お客様の健康づくりをサポートいたします。

  2. 02 「脳と運動」「脳と記憶」の結びつきに着目した
    科学的なアプローチ

    当協会マスタートレーナーの勝又厚男は、脳の使い方を劇的に変え、記憶力などの能力を大幅にアップさせる「アクティブ・ブレイン・セミナー」の認定講師でもあります。「脳と運動」の結びつきに着目した科学的なアプローチを実践しています。
    レッスンを通して、ただ単に体を動かすだけでなく、仕事のパフォーマンスも向上させることができます。運動不足を感じている方はもちろん、体を動かしているのに気分が晴れないという方もぜひご相談ください。

Flow レッスンの流れ

  1. まずはお気軽にご相談ください

    当協会へのレッスンの申し込みについては、まずはお電話やメールなどでお気軽にお問い合わせください。レッスンの内容についてやお体のお悩み相談など、どんなご質問にも対応いたします。

  2. 体験レッスンのお申し込み

    ご相談いただいた内容をもとに、お客様一人ひとりのお悩みや目標に合わせて、最適なトレーニングプランをご提案いたします。実際の指導に際しましては、お客様のお住まいやご希望に合わせて、レッスン場所も柔軟にご相談いたします。

  3. レッスンコースのお申し込み

    体験レッスンで気に入っていただけた場合には、定期的なレッスンコースにご契約いただけます。
    お客様のペースに合わせて回数や内容も調整可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。


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